ONLINE HULPVERLENING
Is de drempel om persoonlijk met een therapeut te praten te hoog? Maar voel je je beter bij  digitale communicatie? Dan is chathulpverlening misschien de oplossing. In een goed beveiligde internetomgeving kun je jouw vragen en situatie beschrijven.  Een voordeel is dat je je huis niet uit hoeft en het bespaart tijd en reiskosten. Het is een meer anonieme wijze van therapie volgen Chathulpverlening is laagdrempelig voor problemen waarbij schaamte een rol speelt. Het effect is/zal zijn dat het gemakkelijker is om persoonlijke dingen opener en sneller te bespreken. Het opschrijven heeft al een therapeutisch effect. Bovendien kun je het allemaal nog eens nalezen. Het  kan uitkomst bieden voor doven of slechthorenden of mensen die minder mobiel zijn. Tevens voor in het buitenland verblijvende Nederlanders biedt het een mogelijkheid.

Je kunt online therapie ook als “opstap” gebruiken. Wanneer je de eerste drempel naar contact hebt overwonnen en je merkt dat je toch graag een face to face contact wilt dan is het mogelijk om een afspraak te maken voor een bezoek aan mijn praktijk.

Bij online hulpverlening werk ik met een intakeformulier om wat meer aan de weet te komen over jouw achtergrond, motivatie en draagkracht. Omschrijf ook wie je bent en wat je doet, wees eerlijk en open, dat op zich geeft jou niet alleen een helder beeld van je vraag of probleem, maar het is ook een voorwaarde voor mij om een daadwerkelijke bijdrage te leveren aan jouw persoonlijke vraag. Hierna kunnen we bekijken of therapie online voor jou de geschikte therapievorm is.